日前，開平市水口鎮各所中小學、分教點的學校操場上，一場以“活力課間，陽光成長”為主題的大課間體育活動展評火熱上演。從武術操到花樣跳繩，從跑操到趣味游戲，各校以創新形式落實“每天校園體育活動不少于2小時”要求，打造陽光體育新范式，展現“讓開平教育強起來”的教育實踐。記者深入現場，記錄水口鎮這場體育與教育融合的生動樣本。
水口鎮第三小學的“足球馬克操”將球技展示與韻律結合，學生運球、轉身動作精準如教科書
創新形式
課間30分鐘“玩”出花樣
“一二一，一二一！”伴隨著清脆的口令聲，水口鎮龍塘小學的同學們以班級為單位，踏著整齊的步伐進入操場。他們精神飽滿，隊列如行云流水，瞬間將操場裝點成一片律動的海洋；另外一批學生正在進行“仰臥起坐挑戰賽”，一張張小臉憋得通紅，卻洋溢著笑容。
水口鎮泮村小學學生身著統一運動服，在廣播體操環節，每個動作精準到位，伸展、跳躍一氣呵成；跑操時，全校學生步伐整齊，口號聲回蕩校園，跑道化身為躍動的風景線。
水口鎮致和小學新風分教點不到兩百名學生，卻將跳繩玩出新意：雙人車輪跳、長繩八字穿花等高難度動作引來陣陣喝彩。“跳繩成本低、易上手，還能培養默契。”該分教點校長何兆亮邊說邊示范，不少低年級學生圍著他躍躍欲試。
“以前課間只能散步，現在能和同學們一起跳長繩，出汗特別爽！”致和小學新風分教點二年級學生王輝昊興奮地說。他的同學何雯補充：“班級方陣一起跑，不知不覺就跑完800米。”
水口鎮中心學校文體干部梁連遠介紹，活動設計遵循三大原則：全員參與、特色創新、科學銜接。“小學生4-6分鐘，跑動距離400-1000米；中學生6-12分鐘，女生1200米以上，男生1500米以上。”他表示，評分標準中“活動時間不低于30分鐘、運動密度≥70%”是硬指標，確保活動實效。
一校一品
特色課間成為育人新載體
沙岡小學將傳統武術與現代韻律操創新融合，學生們一招一式盡顯英姿；環形跑操環節，數百名學生步伐統一，口號震天。“跳繩翻飛如蝶，足球劃出弧線，這是屬于我們沙岡學子的運動交響曲。我們還自編創意十足的田徑操，把跨欄、投擲動作融入韻律，學生參與率達100%；同時我們把傳統武術和現代跑操融合，既鍛煉體能，也傳承文化。”沙岡小學相關負責人介紹。
此外，水口鎮各校的創意實踐令人目不暇接：水口鎮第三小學的“足球馬克操”將球技展示與韻律結合，學生運球、轉身動作精準如教科書；水口鎮沙岡小學自強分教點的“趣味的兔子舞”師生共同舞動，活力十足；水口鎮紅花小學則分年級設置跳繩、踢毽、雙人墊排球、躲避球等項目，低年級“彩虹繩梯”訓練協調性，高年級“戰術躲避球”培養策略思維；水口鎮致和小學一分鐘競速跳繩，自由跳繩中長繩跳、雙人車輪跳、花式跳等花樣迭出；水口鎮第一小學則奏響了“多元與趣味”的交響曲，跳繩組、籃球組、足球組花樣頻出。
水口鎮第一小學大課間活動內容豐富多樣，包括廣播體操、慢跑跳繩、踢毽子和球類等項目
“在全鎮中小學大課間展評活動期間，各學校、分教點精心籌備，全面展示了大課間體育活動的組織形式、內容特色以及學生們昂揚向上的精神風貌。”梁連遠一一道來。
在隊列隊形展示中，同學們隊伍整齊、排列有序，進場與退場迅速且安靜，展現出良好的紀律性。服裝道具上，各校學生服裝統一整潔，部分學校還準備了貼合活動主題的道具，為展示增添了別樣風采。
值得一提的是，各學校的特色體育活動精彩紛呈，根據不同年級學生的特點，安排了跳繩、踢毽子、籃球、足球、排球、體能訓練等項目，還設置了趣味體育游戲，既增加了活動的趣味性和互動性，又培養了學生的團隊協作意識。
“過去大課間是‘整齊劃一’的代名詞，現在我們鼓勵學校挖掘文化基因。”水口鎮中心學校校長關爾軼表示，2024年全鎮啟動“一校一品”體育改革，要求每校至少打造1個特色項目。這種變革帶來顯著成效：參與展評學校的學生體質健康優良率同比提升、近視率下降。
向陽生長
體育改革重塑教育生態
“以前總覺得體育是‘副科’，現在它成了撬動五育融合的支點。”水口鎮慶揚初級中學相關負責人道出深刻變革。該校將大課間與勞動教育結合，學生需在課前自主布置運動器材，課后整理收納，潛移默化培養責任感。
教師群體的轉變同樣顯著。致和小學新風分教點班主任龔老師分享：“現在看著學生們課間活力四射，課堂參與度也明顯提高了。”
開平市教育局相關負責人表示，體育教育改革是“五育并舉”的重要抓手之一。自2月初省教育廳發布《通知》以來，開平積極推動中小學落實“每天1節體育課”，下一步，將通過師資培訓、場地改造、安全巡查等措施，保障體育活動科學開展。
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