來源：廣東衛(wèi)生在線

要說誰對換季最敏感

鼻炎患者可是有著深刻體會

近日#鼻炎比秋天更快到來#的話題

引起無數(shù)過敏性鼻炎患者的共鳴

各種花式噴嚏根本停不下來

打到懷疑人生！

說多了都是淚

以為打噴嚏、流鼻涕就完了？

鼻塞、頭痛、徹夜難眠

怎么都不夠用的抽紙……

dddd（懂的都懂）！

一起來看看

為何秋天過敏性鼻炎易發(fā)作？

如何緩解？

過敏性鼻炎也稱為變應(yīng)性鼻炎，指人體接觸過敏原后的一種過敏反應(yīng)，主要癥狀包括鼻癢、連續(xù)性陣發(fā)性噴嚏、流清水樣鼻涕及鼻堵等四大癥狀。

過敏性鼻炎分為季節(jié)性和常年性兩種——

季節(jié)性過敏性鼻炎又叫作“花粉癥”，每年只有季節(jié)性發(fā)作，通常是由花、草、樹木等引起，多與季節(jié)性室外的環(huán)境有關(guān)。

常年性過敏性鼻炎發(fā)病無明顯季節(jié)性差異，其過敏因素包括塵螨、真菌、動物的皮屑、蟑螂等，多與室內(nèi)的環(huán)境有關(guān)，以塵螨最為常見。

季節(jié)性過敏性鼻炎又分為春季和秋季過敏性鼻炎——

春季的風媒花粉以樹花粉為主，常見的植物有榆樹、楊樹、柳樹、柏樹等；

秋季的風媒花粉以雜草花粉為主，常見的植物有蒿屬、豚草、地膚、蓖麻等。

現(xiàn)在正值秋季，大家在外面看到的蒿屬、豚草等就是導致過敏的罪魁禍首。同時，秋天很多植物也會開花，空氣中花粉較多，對花粉過敏的患者就會中招。

這就是一到秋天，過敏性鼻炎容易發(fā)作的原因。

有人說，過敏性鼻炎和感冒癥狀差不多，但其實，它們的差別還真有點大。

? 發(fā)熱：感冒時可能會發(fā)熱，同時伴咳嗽、咽痛、頭痛等不適，但過敏性鼻炎不發(fā)熱。

? 眼耳鼻腔瘙癢感：感冒時偶爾打噴嚏，流少量鼻涕，而過敏性鼻炎表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏連續(xù)發(fā)作，同時有鼻塞、鼻癢、大量清水樣鼻涕。

? 鼻腔黏膜的變化：感冒時鼻腔黏膜充血明顯，伴粘稠或膿涕，而過敏性鼻炎鼻腔黏膜呈淡紅或蒼白，可有水腫，鼻腔分泌物較稀薄。

? 發(fā)病季節(jié)性不同：感冒一年四季均可發(fā)病，過敏性鼻炎常于花粉飛揚季節(jié)發(fā)病。

? 病程長短有差異：感冒7-10天可自行痊愈，過敏性鼻炎常反復發(fā)作，可持續(xù)多年。

不就是流個鼻涕打個噴嚏，至于說得那么嚴重嗎？

其實過敏性鼻炎反復發(fā)作往往影響生活質(zhì)量，病程較久、較嚴重的過敏性鼻炎，有可能發(fā)展為哮喘。一旦得了過敏性鼻炎千萬不要硬抗。

值得提醒的是，兒童是過敏性疾病最大的患病人群，應(yīng)該重視兒童階段過敏的防治。

過敏性鼻炎目前仍無法根治！最有效的治療方法就是遠離過敏原，同時養(yǎng)成良好的生活方式等。

01. 遠離過敏原

過敏性鼻炎受遺傳和環(huán)境因素共同作用，其中環(huán)境因素中過敏原的高暴露起主要作用，所以對環(huán)境過敏原的干預(yù)十分重要。

例如，花粉過敏者在花粉季節(jié)應(yīng)減少戶外活動，進行戶外活動時要戴口罩及眼鏡、帽子，穿長袖的衣物，盡量避免與花粉直接接觸，帶上抗過敏藥物，且回家后應(yīng)及時淋浴，去除室外帶入的花粉。將室內(nèi)濕度降到50%以下，保持室內(nèi)清潔，去除引發(fā)過敏性鼻炎的其他因素，如塵螨、真菌、動物的皮屑、蟑螂等。

同時，做到定期檢查、進行脫敏治療，阻斷過敏性鼻炎發(fā)展進程，還有養(yǎng)成良好的生活習慣，注意防寒保暖，適當增減衣物，每天適度運動等。

02. 用藥治療

? 減充血劑：針對最嚴重的鼻內(nèi)充血癥狀，可適當使用減充血劑，減輕鼻黏膜腫脹的部位，緩解鼻內(nèi)充血及鼻內(nèi)堵塞感。

? 抗組胺藥：可迅速緩解鼻癢、眼癢、打噴嚏等過敏反應(yīng)，副作用較小，在臨床上廣泛使用。

? 腎上腺皮質(zhì)激素：尤其是糖皮質(zhì)激素是治療中、重度過敏性鼻炎的國際公認的治療方法，多采用局部吸入的方式給藥，對于嚴重或持續(xù)癥狀的過敏性鼻炎效果顯著、安全且耐受性較好。

? 白三烯受體拮抗劑：它是治療過敏性鼻炎的一種理想藥物，可明顯改善患者鼻部不適感。

最后提醒

過敏性鼻炎發(fā)作

不要自行診斷，更不要亂吃藥

一定要去正規(guī)醫(yī)院就診

遵醫(yī)囑進行治療