來源：  中國健康網 

□重慶醫科大學附屬兒童醫院 胡燕

8月1日～8月7日是“第28個母乳喂養周”，主題為“助力父母，成功母乳喂養”。很多媽媽會說：“我知道母乳喂養好，可就是不知道怎么做才會更好？”熟悉以下幾個注意事項，可助您母乳喂養成功。

產后什么時候開奶？開奶應在產后30分鐘以內。新生兒的第一口食物就是母乳。當新生兒斷臍，擦干羊水后，即可將其抱到母親身邊，與母親肌膚接觸，并開始讓其分別吸吮雙側乳頭各3分鐘～5分鐘。用此方法可吸吮出初乳數毫升。

有沒有能促進乳汁分泌的方法？母乳喂養需要注意的是含接方式。嬰兒的嘴應包裏乳頭及乳暈。兩側乳房輪流喂，吸吮干凈一側再吸吮另一側。若一側乳房奶量已能滿足嬰兒需要，應將另一側乳汁用吸奶器吸出。完成喂奶后，不要馬上把嬰兒平放，應將嬰兒豎直抱起, 頭靠在媽媽肩上，輕拍背部，排出吞入胃里的空氣。每次哺乳要排空兩側乳房（嬰兒吸吮或吸奶器吸出多余乳汁），有利于促進更多的乳汁分泌。

用奶瓶喂母乳需要注意什么？某些情況下，如危重早產兒、乳母上班期間等，此時只能采用奶瓶間接哺喂。建議乳母用吸奶泵定時將母乳吸出存放于專門的儲奶袋并貯存于冰箱內，需要的時候，再用奶瓶喂給嬰兒。母親可將乳汁短期（＜72小時）貯存于冰箱冷藏室（≤4℃），或將剩余的乳汁長期（＜3個月）貯存于冰箱冷凍室（＜-18℃）。

患乳腺炎還能哺乳嗎？母親患乳腺炎時應及時尋求乳腺外科醫生的專科治療，癥狀不嚴重時可繼續母乳喂養。當癥狀嚴重，如有發熱、菌血癥、敗血癥、乳房膿腫時，應暫停母乳喂養，并排空乳房。

寶寶牛奶蛋白過敏怎么辦？多數情況下，只要寶寶牛奶蛋白過敏癥狀不是很嚴重，鼓勵繼續母乳喂養。母親應回避牛奶及其制品（包括酸奶、蛋糕、冰激凌等）的攝入，每天補充鈣劑800mg～1000mg。